스토로크 척도들과 젖산 농축에 대한 배경 수영은 실제 경기거리보다 훨씬 많은 량이 훈련으로 사용되는 유일한 스포츠다. 때로는, 장거리 훈련이 물의 느낌을 향상시키기 위해서 사용된다. 불행하게도, 장거리 수영 이후, 수영 생체역학은 나빠지는 것으로 믿어지고 있다. 더하여, 많은 연습들이 간헐적 노력의 반복으로 이뤄지며, 최대 젖산 ...