Swimming Research-I

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목 차

제 1 장 : 생리학적 연구들

1. 효과적인 훈련 카테고리들의 선정

2. 자유형 경기의 에너지 기여도

3. 800M 고강도 지구력 훈련을 위한 적절한 운동 주기와 휴식 간격의 선정

4. 200M 고강도 수영을 위한 적절한 운동 주기와 휴식 인터벌 설정하기

coachhoon

안녕하세요, 하우투스윔 관리자 입니다. 현재 다양한 서비스를 제공하고 있으며, 개발중입니다. 많은 관심 바랍니다. 감사합니다.