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자유형 턴 – Freestyle Turn
배영 턴 – Backstroke Turn
평영 턴 – Breast stroke turn
접영 턴 – Butterfly Turn
개인혼영 턴 (배영 – 평영) – Switch from Back to Breast – Crossover Turn
마스터즈 선수를 위한 개인혼영 턴 (IM TURN) OPT
엘리트 선수들이 턴을 하면서 발로 벽을 밀때 대각선 방향 아래로 미는 이유는 ?
자유형 턴을 쉽게 잘하려면 손을 잘 사용해야 한다.
자유형 턴 우리도 드레셀 처럼 해보자 – 자유형 턴 연습 Tips
자유형 턴 발이 벽에 닿은 후 밀고 나가는 3단계 연습
자유형 턴, 돌핀 킥 차는 순간 길이 그리고 Breakout 순간동작
자유형 인턴 혹은 오픈 턴
평영턴과 접영턴의 시작은 오픈턴이다.(오픈턴에서 한가지 동작만 추가하면 된다.)
Switching Turn – Back to Breast (배영에서 평영으로 전환하는 턴)
coachhoon
안녕하세요, 하우투스윔 관리자 입니다. 현재 다양한 서비스를 제공하고 있으며, 개발중입니다. 많은 관심 바랍니다. 감사합니다.